Massage post-partum Lyon
Vous venez d’accoucher et ressentez le besoin de prendre soin de votre corps après ces mois de transformation ? Le massage nouvelle maman Doucoeur proposé par Doula Doucœur à Lyon et Jons est un massage post-partum spécialement conçu pour accompagner les jeunes mamans dans leur récupération physique et émotionnelle, tout en douceur.
Un massage post-partum adapté aux besoins des jeunes mamans
Le post-partum est une période intense où votre corps a besoin de temps pour récupérer. Ce massage post-natal vous permet de vous réapproprier votre corps en douceur et de retrouver votre énergie.
Entre la fatigue, les tensions musculaires accumulées, le portage du bébé et les nuits hachées, votre corps a besoin de se remettre des transformations de la grossesse, de relâcher les tensions musculaires dans le dos, les épaules et la nuque, d’apaiser les douleurs liées au portage et à l’allaitement, et de retrouver une circulation sanguine optimale.
Offrir le Massage Nouvelle Maman Doucœur en cadeau de naissance
Comment se déroule le massage Nouvelle Maman Doucoeur ?
Le Massage nouvelle maman « Doucœur » est entièrement personnalisé selon vos besoins et votre vécu du post-partum.
Nous commençons par un temps d’accueil où je vous écoute pleinement : comment vous sentez-vous dans votre corps après l’accouchement ? Quelles sont vos zones de tension ? Comment vivez-vous cette période de transition ? Y a-t-il des zones sensibles à éviter ? Cet échange me permet d’adapter le massage à votre situation unique.
Vous vous installez ensuite confortablement, en position adaptée à votre bien-être (allongée sur le dos et ventre ou sur le côté si cela est plus confortable pour vous).
Le massage sur mesure cible toutes les zones sollicitées par le post-partum : le dos et les épaules pour soulager les tensions liées au portage et à la fatigue, la nuque et le dos sollicités par les soins du bébé, le bassin et le sacrum pour accompagner la récupération, les jambes et les pieds pour relancer la circulation et apaiser la sensation de lourdeur, ainsi que le ventre si vous le souhaitez, avec des gestes très doux et respectueux.
J’utilise des huiles végétales biologiques adaptées au post-partum et à l’allaitement, sans huiles essentielles. Les gestes sont doux, enveloppants et profondément respectueux de votre corps en pleine transformation. La pression est toujours ajustée à votre confort.
Virginie, doula et praticienne en massage périnatal
Je suis Virginie, doula et praticienne en massage périnatal à Lyon. Formée aux techniques de massage spécifiques du post-partum, j’accompagne les jeunes mamans avec bienveillance et douceur. Je crois profondément que prendre soin de la mère est essentiel pour qu’elle puisse prendre soin de son bébé.
Réservez votre séance en me contactant par téléphone, email ou via le formulaire sur doula-doucoeur.com.
Questions fréquentes sur le massage post-partum Doucœur
Le massage nouvelle maman Doucœur à Lyon est-il réservé aux jeunes mamans ?
Oui, le massage Nouvelle Maman Doucœur est conçu pour les femmes en post-partum. Les gestes, la pression et les huiles sont adaptés aux besoins du corps après l’accouchement. Et il peut également être reçu plusieurs mois/années après la naissance de votre enfant. En étant enceinte, c’est le Massage Femme Enceinte « Doucœur » qui vous correspondra.
Peut-on recevoir un massage post-partum pendant l'allaitement ?
Absolument ! Le massage Nouvelle Maman Doucœur est parfaitement compatible avec l’allaitement. J’utilise uniquement des huiles végétales biologiques sans huile essentielle. Si vous avez besoin d’une pause pour allaiter pendant le massage, c’est possible. Mais l’idéal est de confier votre bébé durant cette heure de soin pour que vous puissiez profiter pleinement.
Quand recevoir un massage post-partum après l'accouchement à Lyon ?
Le massage du ventre post-partum est-il inclus dans le massage nouvelle maman Doucœur ?
Le massage du ventre est réalisé si vous le souhaitez. Après l’accouchement, cette zone est sensible et je respecte toujours vos limites. Si nous massons le ventre, les gestes sont très doux et enveloppants.
Quelles sont les contre-indications au massage post-partum ?
Quelques précautions : traitement anti-coagulant en cours (attendez la fin), pré-éclampsie pendant la grossesse (attendez 3 mois), infection ou fièvre (reportez), phlébite ou thrombose (contre-indication absolue). Dans tous les cas, demandez l’avis de votre sage-femme.